概要： 目 标 1、 通过学习肩肘倒立的技术动作，锻炼学生的各项身体素质，强化主体意识。发展学生的灵活、协调素质。 2、 培养学生相互协作、不怕困难的精神。 教 学 重 点 肩肘倒立的伸髋、挺腹动作 准 备 部 分 1、体育委员整队报告人数。 2、 师生问好，宣布课的内容任务。 3、 检查服装、安排见习生 4、 集中注意力练习。 ５、活动操： l 头部运动 l 扩胸运动 l 体前屈运动 l 振臂运动

五年级体育（肩肘倒立）说课 教案 教学反思,http://www.ketang123.com

小学体育五年级上册

《肩肘倒立》教案

课型：新授课         年级：五年级      授课教师：

教材

内容

技巧：肩肘倒立  

教

学

目

标

1、  通过学习肩肘倒立的技术动作，锻炼学生的各项身体素质，强化主体意识。发展学生的灵活、协调素质。

2、  培养学生相互协作、不怕困难的精神。

教 学 重 点

肩肘倒立的伸髋、挺腹动作

 

 

 

 

 

准

 

备

 

部

 

分

1、体育委员整队报告人数。

2、   师生问好，宣布课的内容任务。

3、   检查服装、安排见习生

4、   集中注意力练习。

５、活动操：

l       头部运动

l       扩胸运动

l       体前屈运动

l       振臂运动

l       膝关节运动 

l       活动踝腕关节

 

 

 

队形如图：

× × × × ×

× × × × ×

○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○

      △

 

要求；注意力集中，反应快，动作整齐，精神饱满

 

 

 

组织：体操队形

1、教师口令，学生练习

2、认真听教师的口令，充分活动各关节。

 

 

 

融洽的师生关系，使学生形成严整有序轻松的心态，培养学生上课认真注意力集中的习惯。

 

 

 

通过师生共同活动，进一步活跃课堂气氛，提高兴奋点，同时锻炼学生的思维。

 

 

 

 

 

 

基

 

 

 

 

本

 

 

 

 

部

 

 

 

 

分

 

一、    技巧：肩肘倒立

方法：直角坐，上体前屈，双手触脚；身体后倒滚动，收腹、举腿、翻臀，两臂用力压垫子；向上伸腿，展髋，挺直身体，绷直脚面，同时用两手撑于腰背两侧（两肘内收）成肘、头和肩支撑的倒立姿势。

 

重点：翻臀

难点：伸髋、挺腹动作

 

 

 

 

组织：如图

 

 

 

 

教法：1、教师讲解动作要领

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