概要：o;团身紧、滚动圆”。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学，巩固方法，提高平衡、协调、灵敏性。 “轻物投准”在本课以游戏的形式出现，通过游戏法、实践法、比赛法，掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下： 教学过程 前滚翻 小白船 轻物投淮 运动量 运动负荷 前后滚动 5*3 中 前滚翻 6*4 大 （课中舞） 1 小 连续投掷 3*2 中 统一投掷 3*2

技巧：前滚翻说课稿,http://www.ketang123.com
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 2、基本部分：本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点，要完成两个教学任务。因此，要求学生情绪饱满，认真练习，讲求效益，并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体，发展个性，使学生乐学、善学、勤学。
  主教材“前滚翻”是基础教学，作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一，其重点是“团身紧、滚动圆”。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学，巩固方法，提高平衡、协调、灵敏性。
  “轻物投准”在本课以游戏的形式出现，通过游戏法、实践法、比赛法，掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下：

教学过程

前滚翻

小白船

轻物投淮

运动量

运动负荷

前后滚动
5*3
中

前滚翻
6*4
大

（课中舞）
1
小

连续投掷
3*2
中

统一投掷
3*2
中

升级投掷
3
中

运动时间

18’

3’

10’

教法

讲解示范法、重复练习法、游戏比赛法、传统与多媒体教学法

学法

模仿练习法、循序渐进、观察法、实践法

教学原则

直观性原则、循序渐进原则、巩固性原则

教学目标

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